Sprawdź się w górach! Cz. II

Czy wybierając się w góry musimy dysponować odpowiednim sprzętem? W co się zaopatrzyć?

Góry to piękno, dzika przyroda, surowy klimat, dzika zwierzyna i wiele niespodzianek. Jedną z nich jest pogoda. Wychodząc na szlak mamy słoneczną, nawet upalną pogodę. Nic nie zapowiada zmiany. W partiach szczytowych mimo tego, że nadal jest słonecznie bywa zdecydowanie chłodniej. Cóż dopiero gdy dojdzie do gwałtownego załamania pogody. Deszcz, mgła, burza, znaczny spadek temperatury, silny wiatr, a nawet śnieg w środku lata to częste i normalne dla gór zjawiska. Każdy doświadczony turysta o tym wie i dlatego wybiera się w trasę zawsze odpowiednio przygotowany. Niechęć do noszenia ciepłej bluzy, kurtki, czy przeciwdeszczowego płaszcza może drogo kosztować – w najlepszym wypadku:  przemoczenie i przemarznięcie. A bywały w górach też sytuacje dramatyczne, łącznie z ofiarami śmiertelnymi. Weźmy to pod uwagę przy kompletowaniu  sprzętu.

Niezbędne będą (to, co tu proponuję dotyczy warunków letnich, wakacyjnych miesięcy: lipca i sierpnia) :

• odpowiednie obuwie – najlepiej sportowe -  sprawdzone, wygodne. Ci, którzy mają ambicje pójść wyżej i zaliczyć trudniejsze i dłuższe szlaki, polecam specjalne obuwie trekkingowe, wysokie, obejmujące również staw skokowy, zabezpieczone przed nasiąkaniem wodą (buty z membraną  typu goratex lub hydrotex). Takie buty powinny mieć rozmiar o jeden większy (Dlaczego? Przekonamy się o tym przy schodzeniu w dół stoku, pod warunkiem, że odpowiednio je zawiążemy). Buty najlepiej sprawdzić i porządnie „rozchodzić” zanim wybierzemy się w góry;
• duży plecak lub torba podróżna na czas podróży;
• mały plecak (na wyprawy) – dobry plecak powinien posiadać sporo kieszeni, boczne do noszenia zapasu wody do picia,  oraz system pasków nośnych zapinanych na klatce piersiowej i brzuchu. Jeśli plecaczek ma dystans do pleców, wtedy nie pocimy się na grzbiecie;
• bluza polarowa (nie chłonie potu, pot na bieżąco odparowuje);
• spodenki z nogawkami poniżej kolan lub specjalne spodnie z odpinanymi nogawkami;
• koszulki – wskazane „oddychające” i przewiewne, w których się nie spocimy – jest to ważne, bo spoceni szybko marzniemy. W partiach szczytowych lub na przełęczach jest chłodniej i wietrznie;
• kurtka z kapturem (przewiewna,  oddychająca, wodoodporna), zamiennie lub dodatkowo płaszcz przeciwdeszczowy długi, foliowy, składany (mieści się w kieszeni), w razie potrzeby zakładamy narzucając go również na plecak;
• odpowiednie, grube skarpety;
• latarka (przyda się nie tylko w jaskiniach, w jaskiniach najlepsza będzie tzw. czołówka );
• apteczka;
• czapka;
• rękawiczki (bez palców, skórzane, przydatne gdy zimno lub do pokonywania odcinków na łańcuchach);
• telefon z zapisanym numerem TOPR, GOPR ( 601 100 300);
• coraz bardziej modne i przydatne są kijki trekkingowe, które ułatwiają pokonywanie trudnego, pochyłego, usłanego kamieniami i głazami terenu. Dają poczucie równowagi i większego bezpieczeństwa (nie zabierajmy ich jednak na trudniejsze trasy z łańcuchami i klamrami typu: Zawrat, Rysy, Przełęcz pod Chłopkiem, Orla Perć).

Kurtka, bluza, czapka, rękawiczki, latarka  powinny znaleźć się w plecaku.  Ponadto zapakujmy tam dobrą mapę (bardzo praktyczne są składane i laminowane), kanapki (w schroniskach  drogo!), zapas czekolady lub batonów (szybko  uzupełniają zapasy energii na trasie), oraz sporo wody (na długiej trasie zużywamy nieraz 2-3 litry).

By wybrać odpowiednie trasy, dowiedzieć  się ciekawych rzeczy o wybranym odcinku, warto zaopatrzyć się w książkowe wydanie przewodnika po górach.

Jeśli chcesz wiedzieć ode mnie więcej o górskich wyprawach, odsyłam do „Mały podręcznik zdrowego stylu życia” mojego autorstwa. Do nabycia u mnie.

Piotr Kiewra